(not) Tips to be Size Zero Model

Seorang mantan editor Vogue Australia bernama Kristie Clements dipecat dari perusahaan tersebut. Selang beberapa bulan, Kristie mendapatkan tawaran untuk menuliskan pengalamannya selama berkerja di Vogue. Dan akhirnya terbitlah karyanya yang berjuduk “The Vogue Factor.”   Model dengan ukuran nol bertebaran di mana –  mana. Berapa ukuran bajumu? Saya, delapan – sepuluh. Dan bayangkan, dari delapan/sepuluh,…

100 Things to Make Our Home Safer

I’ve got cool articles for those who has commitment to your home safety. Again, it’s simple, yet effective. But please do selective as well, because not all the tips are applicable in our country (for instance, smoke alarm. Who has smoke alarm installed perfectly in Indonesia? Sorry, I’m acting a lil bit skeptical). Make your…

My self-motivation: Consistency Matters with Workout

Due to the distance (it’s quite far from Cilandak to fitness centre in Depok), and also tight schedule, unfinished tasks, it’s hard to keep up my consistency with exercise. I think it might be easier if my fitness club just in one building with my own office. #deepsigh   So I’ve got this great article…

Diet Energy, in case Your Diet Calories has failed 3 (end)

Ini artikel terakhir untuk epmat bulan terakhir cara diet energi, silahkan cek delapan bulan sebelumnya: Diet Energy, in case Your Diet Calories has failed 1 Diet Energy, in case Your Diet Calories has failed 2 September Ganti lampu dengan low – energy bulbs!! Dan sudah umum terjual di mana mana. Langkah kecil. Minggu pertama dan…

Diet Energy, in case Your Diet Calories has failed 2

Bila tidak menemukan bulan Januari – April, silahkan cek di sini Source: here Mei Pertimbangkan untuk mematikan total televisi dan laptop, alih – alih memasang sleep mode. Benar begitu? Langkah kecil: Minggu pertama dan kedua.Think about hanging clothes to dry instead of using the dryer. Dan dalam pemakaian mesin cuci, energi dapat dihemat bila memakai…

Diet Energy, in case Your Diet Calories has failed 1

Ini adalah artikel sains yang bersifat menghibur. Iya, menghibur. Menghibur bagi yang gagal menjalankan diet kalorinya (tunjuk telunjuk malu-malu), sehingga dengan adanya artikel ini, diharapkan bisa mengalihkan ke diet yang lain, bukan hanya menguntungkan personal saja tetapi juga sebagai langkah kecil kita sebagai pecinta Bumi. But noted here, menghibur di sini bukan untuk sekelebat lewat…

Procrastinator, are you?

Kasus 1 “Jangan lupa pindahkan komputernya, ya? Besok mau digunakan?” “Oke, nanti.”   Kasus 2 “Jangan lupa cuci bajunya!!” “Nanti.”   Kasus 3 “Kapan bikin SIM A? Mobil ada SIM ngga ada.” “Nanti aja.”   Kata ‘nanti’ sudah mengalami pergeseran makna, bukan ‘nanti’ akan segera dilakukan, tetapi ‘nanti’ berarti ‘akan dilakukan pada detik – detik…

Populasi Bumi Menyentuh Angka 11 Milyar pada Tahun 2100

This picture was taken from here Sebuah analisa mengejutkan mengenai jumlah penduduk dunia terkait hasil pada yahun 2100 yang mencapai 11 milyar, hal ini dilansir melalui laporan PBB yang diterbitkan pada tanggal 13 Juni 2013. Prediksi ini menghasilkan sekitar 8% atau 800 juta penduduk lebih dari prediksi sebelumnya yang berjumlah 10.1 milyar yang diterbitkan dua…

Namaste, Immediate Brain Boost..

Yoga merupakan gerakan – gerakan yang menenangkan saraf, berbeda dengan aerobik atau fitness yang menggunakan dan melatih otot. Yoga selain menenangkan diri dan melemaskan saraf (jangan lupa, salah gerakan bisa menyebabkan saraf terjepit), juga ternyata dapat meningkatkan kinerja otak secara lebih maksimal. Peneliti dari Universitas Illinois melibatkan 30 wanita untuk berpartisipasi dalam pelatihan yoga selama…

What type of gamer/reader are you?

Have you ever feel guilty to stop your game or book.. that you have not finished yet? It’s just two rounds left before Game Over, or fifty pages left before the ending and you need to stop your activities due to something comes up to you suddenly and you have to finish it as soon…